Я не поддержу вас. Вот если говорить про комплексный подход, то да. А только на одном спорте не получится ничего сделать.
Это частичная часть занятий. Вы правильно отмечаете. Он хорошо фигуру сохраняет и корректирует к более правильному образу жизни. А это уже хорошо.
Массаж лица хорошо помогает, если мы с вами говорим именно о коже. И так же массаж тела, потом баня или сауна полезна для кожи.
Скажу так-вечной молодости не существует,но спорт и отказ от излишеств в питании реально помогают,это не значит что надо полностью отказаться от сахара,жиров,или мучного,но ограничить их потребление помогает чувствовать себя моложе и здоровее!
Это вы точно говорите. Как-то известная артистка сказала правильную вещь, что можно кушать все, но в меру. Желудок у нас с кулак, вот это и есть наша дозировка, а не кастрюльками накладывать.
Сейчас столько всевозможной косметики выпускают, что сохранить красоту, для девушки во всяком случае - не проблема. А вот мужчинам стоит правильно питаться, заниматься спортом - только тогда можно получить позитивные результаты.
Я тут прочитала отзывы, что хорошо помогают домашним аппараты всякие. То есть микротоки, массажеры. И если подобрать крем специальный, то можно кожу сохранить.