В общем тут автор Питер Кэлдер, рассказывает, как служил в тибете, и узнал про секрет лам, потом в отставке он приехал обратно в тибет, и долго разыскивал их. И спустя 2 или 3 года он достиг своей цели, посетил ихний монастырь и узнал про секрет омоложения. Секрет состит в 5 так называемых ритуальных упражнениях, которые нужно выполнять у тром и вечером, вот здесь даже есть видео с их правильным выполнением - http://rutube.ru/tracks/385750.html Книга - http://www.koob.ru/books/kyelder_piter_oko_vozrozhdeniya_drevnii_sekret_tibetskih_lam.rar Кстати в интернете достаточно много положительных отзывов, отрицательных я еще не видел, сам сейчас использую вместо зарядки, бодрит ;-)
